Idrett og rehabilitering

Utdanning i idrett og rehabilitering

Ta en utdanning i idrett og rehabilitering i utlandet og gjør karriere av dine interesser!

Med en utdanning i idrett og rehabilitering får du verktøyet du trenger for å hjelpe andre tilbake til normalt fungerende kropp og en bedre helse. Utdanningen passer perfekt for deg som er interessert i trening, kosthold og livsstil og har et ønske om å hjelpe andre.

Om utdanningen

I løpet av utdanningen vil du tilegne deg teoretiske kunnskaper om trening, helse, kosthold og mentalitet, i tillegg til å trene på praktiske øvelser. Du vil lære å tilpasse idrett og friluftsliv for mennesker med ulike forutsetninger og få kunnskapen til å hjelpe mennesker til en sunnere livsstil.

Utdanningen har et ekstra fokus på rehabilitering. Det innebærer at du vil tilegne deg ekstra kunnskaper om hvordan mennesker med ulike skader og smerter kan gjenvinne en normal fysisk funksjonsevne.

Typiske emner innen idrettsstudier:

• Fysisk aktivitet og kosthold
• Motorikk
• Bevegelsesapparatets anatomi
• Forebyggende og rehabiliterende helsetiltak
• Utvikling, aldring og trening
• Trening og prestasjon
• Livsstilsrelaterte sykdommer og lidelser
• Måling av fysisk aktivitet
• Evaluering av fysisk form og prestasjonsevne

Karrieremuligheter

Med en utdanning innen idrett kan du jobbe med en rekke ulike områder innen trening. Du kan for eksempel jobbe med undervisning, fysisk og mental coaching eller drive administrativt arbeid innen idrettssektoren. 

Et utvalg mulige karrierer: 

• Trener
• Mental trener
• Idrettskonsulent
• Trening for eldre
• Rehabilitering
• Folkehelsekoordinator