Personlig trener

Hvorfor velge PT-utdanning?

Årsstudiet gir deg kompetanse til å jobbe som personlig trener i treningssenterbransjen. PT-utdanningen er for deg som ønsker å jobbe med fysisk aktivitet og trening inn mot andre mennesker.

Du kan ta PT utdanning ved campus Sogndal.

Gode lærings- og treningsfasiliteter på campus danner en unik ramme for undervisningen. I tillegg er det kort vei til fantastisk natur som Sogndalsfjellene, Sognefjorden og Jotunheimen.

I PT-utdanningen lærer du:

• Sentrale tema og problemstillinger rundt det å være personlig trener
• Treningslære, anatomi og bevegelseslære - hvordan en systematisk kan jobbe for å forbedre styrke og utholdenhet, samt kunnskap om fysiologiske og biomekaniske forhold som er sentrale i idrett og trening
• Ulike aktivitets- og treningsformer/metoder
• Planlegging, organisering, gjennomføring og tilpassing av trening og aktiviteter for enkeltpersoner
• Samfunnsaktuelle og etiske problemstillinger knyttet til trening, kropp og helse